Catégorie : Développement personnel

Partager ses connaissances, ses idées, ses expériences

Vite, vite ! c’est urgent !…

L’urgence perpétuelle. un mensonge global. Depuis plusieurs mois, mes clients me font part de leur inconfort (inquiétude ?) concernant un élément récurrent dans l’approche de leur activité professionnelle: tous les dossiers, pratiquement sans exception, sont devenus « urgents ». À ce qui paraît, cette « urgence » s’est renforcée de façon substantielle après les périodes de lock down liées…
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Pas de lumière sans ombre

L’ombre est quelque chose d’inférieur, de primitif, d’inadapté et de malencontreux, mais non d’absolument mauvais. Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection, mais de la plénitude. Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension. Carl Gustav…
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changement

La résistance au changement

Il y a une citation du Bouddha très connue dans les milieux du développement personnel, du coaching et des autres approches d’accompagnement : « Le changement n’est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse.«  C’est une phrase extrêmement intéressante puisqu’il est possible de la lire de différentes façons. Dans le cas où le changement…
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Question de confiances

Quelques considérations sur l’une des questions les plus récurrentes dans l’univers du coaching Mes collègues coaches pourront confirmer que le plus souvent, les clients ont recours à nos services et nos compétences parce qu’ils ressentent un « manque de confiance en soi ». Ne pouvant plus se faire confiance, ils ressentent un manque de détermination, une sorte…
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Coach in the spotlight

Découvrez mon interview dans « ICF Coach in the spotlight ». Il y est question de coaching, PNL, philosophie, rugby et cerfs volants…

Interview avec Sean Seale dans son podcast « Upside Strength »

Dans ce podcast, je réponds aux questions de Sean Seale, personal coach et préparateur athlétique. On y parle de PNL, de coaching, de préparation mentale et de rugby. #coaching #pnl #coaching mental #icf #rugby #enneagramme

Un café suspendu…

Nous vivons toutes et tous un moment extrêmement difficile. Pour la première fois depuis de très nombreuses années, la santé de toutes et de tous est en danger. Nous applaudissons avec ferveur les efforts des médecins et de tout le personnel de soin, ainsi que des travailleuses et travailleurs des autres secteurs directement engagés dans…
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Zone de confort : en sortir ou périr

Il y a quelques années, j’ai été appelé au secours d’une équipe qui vivait une profonde crise due à une baisse de performances. Cela semblait étrange, parce qu’il s’agissait d’une équipe qui avait tendance à enchaîner les succès. Après quelques échecs cuisants, ils ont décidé de me contacter pour que je contribue à changer la…
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L’influence négative de la peur de l’erreur

Il y a quelques années, l’une de mes amies voulait se consacrer à l’art théâtral, mais elle redoutait d’aller sur scène. Elle disait qu’elle ne se sentait pas prête et cela la mettait dans l’impossibilité de se produire devant un public. Et comme elle avait toujours l’impression qu’elle manquait des connaissances ou des expériences nécessaires,…
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